Как-то хочется поддержать в своих постах и сторис в нашем сегодня ❤️
Напишу несколько мыслей, рекомендаций, и чем ещё могу быть полезна в это время:
💕 Не замерайте
💕 Не закрывайтесь
💕 Дышите, ешьте, заботьтесь о себе
💕 Не откладывайте ничего
💗 Учитесь, сейчас это особо важно
💗 Работайте
Мне нравится фраза СМОТРЯ НА ВСЁ!
Живите СМОТРЯ НА ВСЁ - и на всё положительное, и на всё, что пугает, что происходит…
Продолжайте СМОТРЯ НА ВСЁ любить, заботиться, чувствовать, грустить, радоваться, жить!
«НЕ СМОТРЯ НА…» в контексте «не смотря ни на что, я добился своего» - уже не получится, от происходящего сейчас отстраниться крайне сложно..
В любой кризис были те, кто ломался.
И были те, кто пользовался кризисом для своих возможностей, при этом сильно вырастал.
Я из тех, кто вырастает, в вы?
Что выберите в очередной наш общий кризис?
И да, вы имеете право выбирать, не забывайте это❤️🔥
ЧТО ЕЩЁ СЕЙЧАС ВАМ МОЖЕТ ДАТЬ РЕСУРС:
💚 Постарайтесь спать
💚 Постарайтесь нормально есть
💚 Не бросайте занятия спортом, если не занимаетесь - начните
💚 Добавь в свою жизнь ритуалы - какие угодно, пусть в вашей жизни появится островок стабильности
💚 Поменьше новостей, сплетен
💚 Побольше секса
💚 По возможности - психотерапия, она помогает прожить что угодно легче, не время на неё забивать.
Двигайтесь. Делайте. Живите❤️
И ЧЕМ СЕЙЧАС Я МОГУ БЫТЬ ВАМ ПОЛЕЗНА:
1. Я не буду разводить панику в сторис и постах - во всех моих соц.сетях будет островок спокойствия и развития, жизни
2. Ещё можете за репост войти в клуб БД - мы только вчера начали, вы ещё успеваете (до среды следующей недели я даю там полезный контент и обратную связь)
3. По своей второй профессии как ПСИХОЛОГ - могу с вами встретится и проконсультировать, помочь. Если это откликается - напишите в личные сообщения о своём желании.
Всем добра и мира ❤️💚❤️
